为有效缓解罪犯改造期间存在的刑期焦虑、回归社会的迷茫等问题，帮助其掌握实用的情绪调节方法，近日，重庆市渝都监狱“崇德尚法•醒来小课堂”正式开班。监狱党委委员、副监狱长陈静主持开班式。授课民警及首批参训罪犯参加。 

　　开班仪式上，陈静指出，开设“崇德尚法•醒来小课堂”旨在为罪犯提供一个日常可操作的静心角落，传授大家在烦躁时快速稳心、想家时梳理情绪的方法，解决实际困扰。全体罪犯要端正态度，将课堂所学运用到日常中，做到改造先改心。同时，陈静还要求授课民警教学内容必须严格贴合改造实际，杜绝空泛理论，要确保实用落地，真正帮助罪犯解决情绪困扰。

　　“崇德尚法•醒来小课堂”是渝都监狱推进“分类矫治、精准矫治”模式的具体举措，融合了正念疗法与本土安心理念，为罪犯顺利回归社会搭建了心理缓冲平台。

　　下一步，监狱将继续坚持教育矫治系统化、项目化导向，在继续办好内省矫治、承诺与接纳疗法（ACT）、“崇德尚法•醒来小课堂”等已引入项目的基础上，进一步引入愤怒与控制疗法等新型矫治项目，逐步构建全覆盖、全链条的教育矫治体系，推动教育改造工作提质增效，为罪犯踏实改造、顺利回归社会提供更加坚实的心理支撑。

　　来源 | 渝都监狱